Con estas cantidades salen 3 o 4 panes:
3/4 taza de harina de centeno
1/2 taza de harina de maíz
1/2 taza de avena en hojuelas
15g de levadura fresca
Sal marina
C/n de agua.
Mezclar todos los ingredientes secos y de a poco incorporar agua hasta que se forme una masa firme. Amasar. Dejar reposar hasta que duplique volumen. Formar bollos y aplastarlos. Hornear por 15/20' a 200°.
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